v o l c a n
مرحبا أخى الزائر / أختى الزائرة
نتشرف بتسجيلك دخولكم لمنتدانا او التسجيل اذا كنت عضو جديد
فتعطينا ما لديك و نعطيك ما لدينا
و نتجمع معا .
هذا هو معنى كلمة منتدى .
شكرا ....
ادارة المنتدى .
v o l c a n

مرحبا بك يا زائر في Montada volcan
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 انظر عظمه الرحمن فى فوائد الصلاه لجسم الانسان وحياته

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
koky
عضو جيد
عضو جيد


عدد المساهمات : 56
استقبال volcan لك منذ : 21/02/2011

مُساهمةموضوع: انظر عظمه الرحمن فى فوائد الصلاه لجسم الانسان وحياته   3/4/2011, 3:34 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة من الله تعالى وبركاته
إن الفوائد البدنية للصلاة تحصل نتيجة لتلك الحركات التي يؤديها المصلي في الصلاة من رفع لليدين وركوع وسجود وجلوس وقيام وتسليم وغيره.. وهذه الحركات يشبهها الكثير من التمارين الرياضية التي ينصح الأطباء الناس - وخاصة مرضاهم - بممارستها، ذلك لأنهم يدركون أهميتها لصحة الإنسان ويعلمون الكثير عن فوائدها.
فهي غذاء للجسم والعقل معًا، وتمد الإنسان بالطاقة اللازمة للقيام بمختلف الأعمال، وهي وقاية وعلاج؛ وهذه الفوائد وغيرها يمكن للإنسان أن يحصل عليها لو حافظ على الصلاة، وبذلك فهو لا يحتاج إلى نصيحة الأطباء بممارسة التمارين، لأنه يمارسها فعلاً ما دامت هذه التمارين تشبه حركات الصلاة.

من فوائد الصلاة البدنية لجميع فئات الناس:
- تحسين عمل القلب.
- توسيع الشرايين والأوردة، وإنعاش الخلايا.
- تنشيط الجهاز الهضمي، ومكافحة الإمساك.
- إزالة العصبية والأرق.
- زيادة المناعة ضد الأمراض والالتهابات المفصلية.
- تقوية العضلات وزيادة مرونة المفاصل.
- إزالة التوتر والتيبس في العضلات والمفاصل، وتقوية الأوتار والأربطة وزيادة مرونتها.
- تقوية سائر الجسم وتحريره من الرخاوة.
- اكتساب اللياقة البدنية والذهنية.
- زيادة القوة والحيوية والنشاط.
- إصلاح العيوب الجسمية وتشوهات القوام، والوقاية منها.
- تقوية ملكة التركيز، وتقوية الحافظة )الذاكرة(.
- إكساب الصفات الإرادية كالشجاعة والجرأة.
- إكساب الصفات الخُلقية كالنظام والتعاون والصدق والإخلاص.. وما شابه ذلك.
- تشكل الصلاة للرياضيين أساسًا كبيرًا للإعداد البدني العام، وتسهم كثيرًا في عمليات التهيئة البدنية والنفسية للاعبين ليتقبلوا المزيد
من الجهد خصوصًا قبل خوض المباريات والمنافسات.
- الصلاة وسيلة تعويضية لما يسببه العمل المهني من عيوب قوامية وتعب بدني، كما أنها تساعد على النمو المتزن لجميع أجزاء الجسم،
ووسيلة للراحة الإيجابية والمحافظة على الصحة.

إن الصلاة تؤمِّن لمفاصل الجسم كافة صغيرها وكبيرها حركة انسيابية سهلة من دون إجهاد، وتؤمِّن معها إدامة أدائها السليم مع بناء قدرتها على تحمل الضغط العضلي اليومي. وحركات الإيمان والعبادة تديم للعضلات مرونتها وصحة نسيجها، وتشد عضلات الظهر وعضلات البطن فتقي الإنسان من الإصابة بتوسع البطن أو تصلب الظهر وتقوسه. وفي حركات الصلاة إدامة للأوعية الدموية المغذية لنسيج الدماغ مما يمكنه من إنجاز وظائفه بشكل متكامل عندما يبلغ الإنسان سن الشيخوخة.

والصلاة تساعد الإنسان على التأقلم مع الحركات الفجائية التي قد يتعرض لها كما يحدث عندما يقف فجأة بعد جلوس طويل مما يؤدي في بعض الأحيان إلى انخفاض الضغط، وأحيانًا إلى الإغماء. فالمداومون على الصلاة قلما يشتكون من هذه الحالة. وكذلك قلما يشتكي المصلون من نوبات الغثيان أو الدوار.

وفي الصلاة حفظ لصحة القلب والأوعية الدموية، وحفظ لصحة الرئتين، إذ أن حركات الإيمان أثناء الصلاة تفرض على المصلي اتباع نمط فريد أثناء عملية التنفس مما يساعد على إدامة زخم الأوكسجين ووفرته في الرئتين. وبهذا تتم إدامة الرئتين بشكل يومي وبذلك تتحقق للإنسان مناعة وصحة أفضل.

والصلاة هي أيضًا عامل مقوٍ، ومهدئ للأعصاب، وتجعل لدى المصلي مقدرة للتحكم والسيطرة على انفعالاته ومواجهة المواقف الصعبة بواقعية وهدوء. وهي أيضًا حافز على بلوغ الأهداف بصبر وثبات.

هذه الفوائد هي لجميع فئات الناس: رجالاً ونساء، شيوخًا وشبابًا وأطفالاً، وهي بحق فوائد عاجلة للمصلي تعود على نفسه وبدنه، فضلاً عن تلك المنافع والأجر العظيم الذي وعده الله به في الآخرة ولا تنسى أنه إذا ذكرت بعض الفوائد النفسية فذلك لأن أثرها الإيجابي يعود على البدن



_________________
لا إله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
saso
عضو جيد
عضو جيد


عدد المساهمات : 79
استقبال volcan لك منذ : 20/02/2011

مُساهمةموضوع: شكرا    6/4/2011, 5:40 pm

مواضيعك حلوه ومفيده وليها حسنات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
انظر عظمه الرحمن فى فوائد الصلاه لجسم الانسان وحياته
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
v o l c a n ::  منتدى الأعضاء -
انتقل الى:  

Share
المواضيع الأخيرة
» لعبة من سيربح المليون
13/4/2015, 4:04 am من طرف محمود محمد

» كلمات بسيطه عن خفايا القلب
25/8/2013, 12:02 am من طرف نافلة

» شعر للرجل الحقيقى و الرومانسى معا(لو تمتلك تلك الصفات فأنك رجل حقا)
25/8/2013, 12:01 am من طرف نافلة

» قصه عن لغز ان الحب اعمى
24/8/2013, 11:54 pm من طرف نافلة

» رواية روميو وجوليت لويليم شكسبير
24/8/2013, 11:50 pm من طرف نافلة

» رجل من ذاك الزمان
24/8/2013, 11:46 pm من طرف نافلة

» سلطة المكرونة 2
9/4/2013, 8:15 pm من طرف نافلة

» تحميل removewat لتفعيل ويندوز 7
10/10/2012, 10:04 am من طرف بلال2020

» Angry Birds Space HD
9/9/2012, 4:20 am من طرف fofa

» المسلسل الكورى فتيان قبل الظهور الحلقه االرابعه عشرمترجمه للعربيه
9/9/2012, 3:26 am من طرف حكاية عشق

» المسلسل الكورى فتيان قبل الظهور الحلقه االحادى عشرمترجمه للعربيه
7/9/2012, 5:04 pm من طرف NOODY

» المسلسل الكورى فتيان قبل الظهور الحلقه االثالثه عشرمترجمه للعربيه
6/9/2012, 3:11 pm من طرف essss

» Scooby-Doo Love Quest
6/9/2012, 3:01 pm من طرف essss

» المسلسل الكورى فتيان قبل الظهور الحلقه االثانيه عشرمترجمه للعربيه
4/9/2012, 8:18 pm من طرف essss

» المسلسل الكورى فتيان قبل الزهور الحلقة الثالثة
4/9/2012, 7:50 pm من طرف essss

» صور بيوت جامده
2/9/2012, 8:50 pm من طرف fofa

» صور فساتين محجبات
2/9/2012, 8:37 pm من طرف fofa

» دعاء ليله القدر
15/8/2012, 1:01 am من طرف essss

» لعبة Naruto camping car
19/7/2012, 10:04 pm من طرف fofa

» هل تريد ان محى ذنوبك كلها
30/6/2012, 3:09 pm من طرف essss

» ملخص كلمه الرئيس الجديد فى التحرير
29/6/2012, 7:08 pm من طرف essss

» احلى توقيع قريته فى حياتى
6/5/2012, 3:22 pm من طرف essss

» لعبة سوبر ماريو يباري النجم
12/4/2012, 2:19 am من طرف fofa

» لعبة سوبر ماريو يباري النجم
12/4/2012, 1:30 am من طرف fofa

» 911 Police Truck
11/4/2012, 6:42 pm من طرف fofa

» من اجمل واروع ما قرات ..............(متجدد)
5/4/2012, 8:24 pm من طرف essss

» عجوز الماني يسلم ويريد الذهاب الى مكه
1/4/2012, 7:12 pm من طرف essss

» مضايق تعالى اضحك شويه
1/4/2012, 6:00 pm من طرف essss

» دعاء يتقال مره واحده بس فى العمر
21/3/2012, 1:35 pm من طرف essss

» ارووع ما قالوا عن الحب
17/3/2012, 6:01 pm من طرف essss

» نكت وقفشات من الاخر
17/3/2012, 5:44 pm من طرف essss

» Cool Pink Room Escape
15/3/2012, 12:04 am من طرف fofa

» ورق عنب لايقاوم بالصور
13/3/2012, 3:49 pm من طرف essss

» اصعب مقاومه
13/3/2012, 3:46 pm من طرف essss

» اوعدونى...........اجمد اغنيه لحمزه نمره
12/3/2012, 9:20 pm من طرف essss

» اكتـــر حــاجة ممكن تندم عليها بعد الفراق
10/3/2012, 9:54 pm من طرف essss

» Share on facebook Share on twitter Share on email Share on print More Sharing Services F1 Extreme Speed
10/3/2012, 4:08 pm من طرف fofa

» المسلسل الكورى فتيان قبل الظهور الحلقه العاشره مترجمه للعربيه
9/3/2012, 6:02 pm من طرف essss

» لو عاوز تموت من الضحك خش بسرررررعه
9/3/2012, 5:43 pm من طرف essss

» Solar Ball
9/3/2012, 1:39 pm من طرف fofa

» MMU تريقه جامدة أوى على إعلان
7/3/2012, 3:12 am من طرف essss

» Ramgadh Riders
5/3/2012, 1:09 pm من طرف fofa

» مشاهدة مباراة Real madred Vs espanyol
4/3/2012, 9:56 pm من طرف 7omaed

» عبد الفتاح القصرى وفكيهة
4/3/2012, 8:55 pm من طرف essss

» Highway Traveling
4/3/2012, 12:46 am من طرف fofa

» شاهد مباراة Barcelona Vs Sporting Gijon
3/3/2012, 5:54 pm من طرف 7omaed

» التاكسى المجنون
3/3/2012, 2:20 pm من طرف fofa

» Plants vs Zombies Online
3/3/2012, 1:19 pm من طرف 7omaed

» KOF wing 1.5
3/3/2012, 1:14 pm من طرف 7omaed

» لعبة Angry birds
3/3/2012, 10:39 am من طرف 7omaed